TRX ab Mo, 13.10.2025 Kursnummer 252-302-28 18.00–18.30 Uhr 9 Termine Stephanie Lutrelli & Team Stephanie Lutrelli Personal Trainingsstudio Kursgebühr: € 45,00 Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk TRX steht für Total-Body Resistance Exercise und ist ein intensives Ganzkörper-Workout. Beim TRX-Schlingentraining wird das eigene Körpergewicht als Widerstand genutzt und ganze Muskelketten trainiert. TRX ist effektiv und die Trainingseinheit selbst kurz. Probieren Sie es aus! Indoor Cycling für Einsteiger ab Mo, 06.10.2025 Kursnummer 252-302-29 09.00–09.45 Uhr 9 Termine Stephanie Lutrelli & Team Stephanie Lutrelli Personal Trainingsstudio Kursgebühr: € 72,00 Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränke Indoor Cycling ist für jedes Alter und jede Leistungsstufe geeignet. Kombiniert mit Musik entsteht ein effektives Training zur Steigerung der Kraft, Ausdauer und Fettverbrennung. Gelenke und Bänder werden stabilisiert, Körperhaltung und die Balance verbessert. Ein ideales Training – auch bei schlechtem Wetter. Nur für körperlich gesunde Teilnehmer geeignet. Weitere Kurse: Kursnummer 252-302-30 ab Di, 14.10.2025 Kursgebühr: € 72,00 19.45–20.30 Uhr 9 Termine Kursnummer 252-302-31 ab Do, 16.10.2025 Kursgebühr: € 72,00 18.30–19.15 Uhr 9 Termine 84
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