Dieser zertifizierte Onlinekurs zeigt Ihnen einen gesunden Umgang mit Stress. Sie lernen, Ihren Körper und Geist wieder in Balance zu bringen. In 8 Wochen durchlaufen Sie 32 Videolektionen und bauen Ihre Stresskompetenz auf. Ein umfangreiches Arbeitsheft und Meditationen unterstützen Ihren Fortschritt. Dank der ZPP-Zertifizierung erstatten die Krankenkassen bis zu 100 % der Kursgebühr. Innere Stärke dank Resilienz ZPP-Kurs online, individuell buchbar Kursnummer 261-106-05 Steve Windisch Online Kursgebühr: € 149,00 (keine Ermäßigung, kein Frühbucherrabatt) In schwierigen Zeiten hilft uns Resilienz, Veränderungen besser zu bewältigen und zuversichtlich zu bleiben. Der Onlinekurs vermittelt die sieben Schutzfaktoren der Resilienz und stärkt so Ihre psychische Widerstandskraft. Mit wissenschaftlich nachgewiesenen Erfolgen: 80 % der Teilnehmer verbesserten ihren Gesundheitszustand, 91 % meisterten psychische Belastungen besser. Der Kurs besteht aus acht Modulen inklusive Videos, Meditationen und Übungen. Die Krankenkassen erstatten bis zu 100 % der Kursgebühr. Vortrag: Glück beginnt im Kopf Mo, 23.02.2026 Kursnummer 261-106-06 19.00–20.30 Uhr 1 Termin Steve Windisch Online Kursgebühr: € 9,00 (keine Ermäßigung, kein Frühbucherrabatt) Wir alle wünschen uns, glücklich zu sein. Die Glücksforschung zeigt, dass unsere Gedankenwelt unser Glücksempfinden maßgeblich beeinflusst. Glücklich zu sein ist keine Glückssache, sondern das Ergebnis einer bewussten inneren Haltung und tagtäglicher Entscheidungen. Dieser Vortrag lädt ein, diese Formel zu entschlüsseln und die Macht der inneren Einstellung zu nutzen, um sich ein erfülltes Leben zu gestalten – ohne ständig äußerem Glück nachzujagen. 47 GESUNDHEIT, BEWEGUNG UND ERNÄHRUNG
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