Tauchen Sie ein in die Welt des Ayurveda – lernen Sie die grundlegenden Prinzipien kennen und erfahren Sie, wie Sie Körper, Geist und Energie im Gleichgewicht halten können. Der Vortrag vermittelt praxisnahes Wissen über die Doshas, Ernährungsempfehlungen und einfache Routinen, die Sie direkt in Ihren Alltag integrieren können. Der Vortrag ist Ideal als Einstieg in Ayurveda oder zur Auffrischung Ihrer Kenntnisse. Ayurveda im Herbst – Mo, 09.11.2026 Stabilität und Ruhe in bewegten Zeiten 19.00-20.30 Uhr Kursnummer 262-300-03 1 Termin Susanne Striebel Franziskanerkloster Kursgebühr: € 10,00 Mitzubringen: Interesse am Ayurveda, evtl. Schreibmaterial für Notizen Der Herbst ist im Ayurveda eine Zeit des Übergangs. Sinkende Temperaturen, Wind und kürzere Tage beeinflussen auch unser inneres Gleichgewicht. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie Körper und Nervensystemmit einfachen, alltagstauglichen Maßnahmen aus der ayurvedischen Medizin gezielt unterstützen können. Ideal für alle, die Ayurveda kennenlernen oder ihr Wissen vertiefen möchten. Stille Entzündungen – Mo, 19.10.2026 Zahngesundheit 18.30-20.00 Uhr Kursnummer 262-300-04 1 Termin Victoria Ruge Franziskanerkloster Kursgebühr: € 8,00 In diesem Vortrag beschäftigen Sie sich mit den oft unsichtbaren Entzündungsprozessen, die unbemerkt die allgemeine Gesundheit beeinträchtigen können. Im Kurs erfahren Teilnehmer, wie stille Entzündungen entstehen, wie sie den Körper belasten und was sie für die gesamte Gesundheit bedeuten können. Es werden praktische Tipps gegeben, wie man die Zahngesundheit verbessern und stillen Entzündungen vorbeugen kann, um langfristig davon zu profitieren. 47 GESUNDHEIT, BEWEGUNG UND ERNÄHRUNG
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