129 / 138
127
Teilorte
Nordic Walking
®
201-302-27
Manuela Ströbele
Treffpunkt: Grundschule Frankenhofen, Augustenhöhe 36
Dienstag, ab 12.05.2020, 18.00 – 19.30 Uhr
6 Termine (12,00 Unterrichtseinheiten)
Kursgebühr:
€
45,00
Mitzubringen: Laufschuhe, bequeme, wettergerechte Sport-
kleidung, Stöcke (wenn vorhanden)
Nordic Walking
®
schult das Herz-Kreislauf-System auf sanftem
Weg und ist ein ideales Ausdauer- und Ganzkörpertraining für
Jung und Alt, bei dem die Gelenke geschont werden.
Durch die Arm- und Stockarbeit mit Nordic Walking
®
Stöcken
bewirkt diese Sportart eine Beanspruchung der gesamten
Muskulatur und stärkt die Schulter-, Rücken- und Brustmusku-
latur.
Der Kurs findet im Freien bei jedem Wetter (außer Unwetter)
statt.
GESUCHT!
Sprachen:
Dozenten
Wenn Sie Interesse an einer
Dozententätigkeit haben,
melden Sie sich bitte bei
uns unter 07391 503-504.