Atem und Meditation „Einfach ab Mi, 14.10.2026 nur Dasein“ – Stabilität im Leben 18.30-20.00 Uhr Kursnummer 262-301-25 5 Termine Irmgard Velten-Kretz Grundschule im Alten Konvikt Kursgebühr: € 38,00 Mitzubringen: Sportkleidung, kleines Kissen, Decke, warme Socken, Sportmatte, Getränk Stabil und fundiert im Leben zu stehen, wünschen sich viele Menschen. Wie kann dies gelingen? Tauchen Sie mit mir ein ins „Einfach nur Dasein“ ohne Ziel und Motiv. Wir gründen uns in einem stabilen Sitz und wenden uns wohlwollend unserem Atem zu, der die Präsenz stärkt. Ruhe und Gelassenheit kommen hinzu. Diese Übung mit Atem und Meditation soll eine Grundfestigkeit für den Alltag bieten. Die Kraft des Atems und die Stille der Meditation unterstützen uns dabei. Herzliche Einladung an alle, die sich für Atem und Stille öffnen möchten. Jahres-Auftakt-Meditation Di, 12.01.2027 Kursnummer 262-301-26 18.00-20.00 Uhr 1 Termin Ulrike Burkhardtsmayer Grundschule im Alten Konvikt Kursgebühr: € 24,00 (keine Ermäßigung) Mitzubringen: Buntstifte, Papier, Decke, Kraftgegenstand Was lassen wir im alten Jahr zurück, wovon verabschieden wir uns, was möchte noch heilen? Unsere wertvollen Erfahrungen und Erinnerungen tragen wir ins nächste Jahr und bringen dort neue fruchtbare Samen zum Keimen. Mit Bewusstsein und Vertrauen laden wir Positives ein, bereiten uns auf neues Wirken vor und segnen das was kommen mag. 58
RkJQdWJsaXNoZXIy NzY5NzY=