Zumba® ab Mo, 12.10.2026 Kursnummer 262-302-12 19.05-20.05 Uhr 9 Termine Tamara Scharl Franziskanerkloster Kursgebühr: € 63,00 Mitzubringen: leichte Sportkleidung, bequeme Turnschuhe z. B. Sneakers, Getränk Zumba® ist ein energiegeladenes Fitnessprogramm, das Tanz und Aerobic miteinander kombiniert. Wir kombinieren Bewegungen von niedriger und hoher Intensität zu lateinamerikanischer und weltweiter Musik, sodass Sie sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlen. Ob Anfänger oder Profi, ob Mann oder Frau, Zumba® macht Spaß und lässt Sie gleichzeitig Kalorien verbrennen und Ihre Fitness auf das nächste Level bringen. FitMix – Frankenhofen ab Do, 08.10.2026 Kursnummer 262-302-13 19.00-20.15 Uhr 7 Termine Sylvia Hoß Grundschule Frankenhofen Kursgebühr: € 60,00 Mitzubringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Sport- matte, Getränk Mit einem Mix aus leicht erlernbaren Aerobic-Choreographien und gezielten Kräftigungs- sowie Dehnungsübungen schaffen wir eine einzigartige Balance zwischen Muskelkräftigung und Konditionsverbesserung. Dieses abwechslungsreiche Training stärkt nicht nur den Körper, sondern fördert auch die emotionale und körperliche Entspannung. Ein effektives Workout, das Spaß macht, Energie verleiht und gleichzeitig zu einer nachhaltigen Fitness führt. 66
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