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Teilorte 127
Eigenes Brot von der Alb
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Brot backen lernen im Backhaus
Else Broß und Marita Walter
Backhaus in
Granheim
, von-Speth-Schülzburg-Straße
Samstag, 20. Oktober, 9 – 13.30 Uhr
6 Unterrichtsstunden
€
13,00 +
€
4,00 Materialkosten für einen 3-Pfund-Laib und
Dennete
Mitzubringen: Große Schüssel für den Teig
Brot ist unser elementarstes Lebensmittel. Auf der Ehinger
Alb gibt es noch funktionierende Backhausgemeinschaften,
die ihr eigenes Brot backen. Wir kneten unseren Teig unter
Anleitung einer erfahrenen Backfrau, lassen ihn gehen,
schießen ein und warten bis wir den Laib aus dem Ofen
holen können.
In der Zwischenzeit lassen wir uns unsere selbstgebackene
Dennete, süß und pikant, zum zweiten Frühstück
schmecken. Der frische Duft allein macht schon hungrig!
Power-Yoga
383
Tanja Zehetner
Dorfgemeinschaftsraum im Rathaus
Altsteußlingen
,
St. Anno Straße 9
mittwochs, ab 10. Oktober, 19.45 – 21.15 Uhr
7 Termine (14 Unterrichtsstunden)
€
53,00
Mitzubringen: Bequeme Sportkleidung, Getränk
Im modernen Power-Yoga werden Position, Bewegungs-
abläufe und Atemtechnik auf den individuellen Fitnessgrad
angepasst. Kontrollierte Atmung, Konzentration und ein
sorgfältiges Übungsprogramm ergeben ein ganzheitliches
Workout, das körperliche und mentale Spannungen löst
und zugleich die Balance und Konzentrationsfähigkeit
fördert.
Eine abschließende Muskelentspannung und mentale
Körperreise schenkt Ihnen Ruhe und neue Energie.
Power-Yoga
384
Tanja Zehetner
Dorfgemeinschaftsraum im Rathaus
Altsteußlingen
,
St. Anno Straße 9
mittwochs, ab 5. Dezember, 19.45 – 21.15 Uhr
7 Termine (14 Unterrichtsstunden)
€
53,00
Mitzubringen: Bequeme Sportkleidung, Getränk