VHS Programm 2024

Yoga am Abend 241-301-81 Andrea Freudenreich Yoga-Raum, Lindenstraße 35, Dachgeschoss Montag, 11.03.2024, 17.00 – 18.15 Uhr 14 Termine (23,33 Unterrichtseinheiten) Kursgebühr: € 140,00 Mitzubringen: bequeme Kleidung, Wolldecke oder Yogamatte (keine Isomatte!) Yoga ist eine der ältesten Wissenschaften, die sich mit demMenschen in seiner Gesamtheit beschäftigt. Yoga ist ein Erfahrungsweg: das kontinuierliche Schaffen einer Einheit von Atem und Geist. Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen, mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und Stabilität, Entwicklung einer wachen Präsenz auch im Alltag, sind einige der angestrebten Ziele. Alle Kurse von Andrea Freudenreich sind von der ZPP als Präventionskurse zertifiziert und werden zum Teil von den Krankenkassen anteilig getragen. Weitere Termine: Yoga am Abend 241-301-82 Montag, 11.03.2024, 18.30 – 19.45 Uhr 14 Termine (23,33 Unterrichtseinheiten) Kursgebühr: € 140,00 Yoga am Abend 241-301-83 Montag, 11.03.2024, 20.00 – 21.15 Uhr 14 Termine (23,33 Unterrichtseinheiten) Kursgebühr: € 140,00 Yoga amMorgen 241-301-84 Dienstag, 12.03.2024, 09.00 – 10.15 Uhr 14 Termine (23,33 Unterrichtseinheiten) Kursgebühr: € 140,00 Yoga amMorgen 241-301-85 Dienstag, 12.03.2024, 10.30 – 11.45 Uhr 14 Termine (23,33 Unterrichtseinheiten) Kursgebühr: € 140,00 Yoga am Abend 241-301-86 Dienstag, 12.03.2024, 20.15 – 21.30 Uhr 14 Termine (23,33 Unterrichtseinheiten) Kursgebühr: € 140,00 Yoga amMorgen 241-301-87 Mittwoch, 13.03.2024, 09.30 – 10.45 Uhr 14 Termine (23,33 Unterrichtseinheiten) Kursgebühr: € 140,00 55 GESUNDHEIT, BEWEGUNG UND ERNÄHRUNG

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